Dia Mundial do Café

Celebrou-se ontem, 14/4, o dia mundial do Café que honra esta substância tão importante para a maioria das pessoas que vivem o dia a dia na agitação da cidade... e claro que a City Girl não é de todo excepção ;)

Como curiosidade, sabem de onde vem o termo "bica" tão usado em Lisboa para designar um café expresso???
Quando começou a ser comercializado em Lisboa, no café "A Brasileira", o café expresso não agradou aos lisboetas porque era muito amargo. Foi então criado o slogan "Beba Isto Com Açucar"!!! O termo teve tanto sucesso que acabou por manter-se até hoje.

E porque no Porto de chama "cimbalino"???
As primeiras máquinas de café expresso, ainda actuais, eram da marca "La Cimbali" pelo que se começou a generalizar o termo "cimbalino".

E agora a questão de sempre, será que o café faz bem ou mal?
Na verdade, a diferença entre o remédio e o veneno está na dose. Se a bebida for consumida moderadamente, apresenta uma acção antioxidante, actua no combate aos radicais livres e, consequentemente, diminui os riscos de desenvolvimento de doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro. No entanto, o excesso de café pode causar irritabilidade, ansiedade, inquietação, insónia, dores de cabeça, náusea e problemas gastro-intestinais, devido a sua acidez.

Um grupo de investigadores, liderado por Rodrigo Cunha, que se dedica desde 2001 a estudar dos efeitos da cafeína nas doenças de memória, avança que pode mesmo vir a tratar as doenças do humor, nomeadamente depressões, um dos mais graves problemas de saúde das sociedades actuais, que afecta uma em cada quatro pessoas. “Concluímos que o consumo crónico de cafeína (um bloqueador de receptores de adenosina) é uma estratégia neuroprotectora em diferentes situações de neurodegenerescência como doença de Alzheimer, stresse, neuro-inflamação, encefalopatia diabética, epilepsia e perda de memória com o envelhecimento”, descreve o cientista na página da instituição (vide http://www.cienciahoje.pt/index.php?oid=48513&op=all).

Outro estudo, israelita, recentemente publicado demonstrou que ingerir o equivalente a três chávenas de café por dia ajuda o sistema circulatório e pode proteger o organismo contra ataques cardíacos.

Por outro lado, a ingestão excessiva desta bebida pode provocar, em algumas pessoas, efeitos negativos como irritabilidade, ansiedade, agitação, dor de cabeça e insónia. Os portadores de arritmia cardíaca devem evitar até mesmo dosagens moderadas, ainda que eventuais, da substância. Altas doses de cafeína excitam o sistema nervoso central, inclusivamente os reflexos medulares, podendo ser letal. Vários estudos demonstraram que a dose letal para o homem é, em média, de três mil gramas por dia – o equivalente a 75 expressos.

Uma curiosidade... como apareceu o café?

Corre uma lenda sobre as origens do café, que data do século III d.C., e conta a história de Kaldi, um pastor de cabras, em que certa noite, quando as suas cabras não retornaram ao rebanho e saiu para procurá-las, encontrou-as próximas de um arbusto enquanto mastigavam os frutos dessa planta – o que lhes deu uma estranha energia.

Vendo a alteração dos animais, decidiu experimentar e descobriu que o enchiam de energia. Kaldi decidiu levar o fruto para o mosteiro local, mas como as reacções não foram favoráveis, decidiu atear queimar os frutos. O aroma exalado pelos grãos torrados atraiu os monges até ao maravilhoso perfume. Posto isto, os grãos de café foram apanhados das cinzas e o abade mudou de ideia, acabando por sugerir que fossem esmagados na água para ver que tipo de infusão originaria. Os monges chegaram à conclusão que o preparado os mantinha acordados durante as rezas e períodos de meditação. Notícias dos maravilhosos poderes da bebida espalharam-se de um mosteiro a outro e, assim, aos poucos por todo mundo.

As evidências botânicas sugerem que a planta do café teve origem na Etiópia Central (onde ainda crescem vários milhares de pés acima do nível do mar). Ninguém parece saber exactamente quando o primeiro café foi tomado (ou em qualquer parte), mas os registos dizem que foi na sua terra nativa, em meados do século XV.

Este é o país em que...

Um jovem de 18 anos recebe 200€ do Estado para não trabalhar;
Um idoso recebe de reforma 236€ depois de toda uma vida do trabalho.

Um marido oferece um anel à sua mulher e tem de declarar a doação ao fisco.

O mesmo fisco penhora indevidamente o salário de um trabalhador e demora 3 anos a corrigir o erro.

Nas zonas mais problemáticas das áreas urbanas existe 1 polícia para cada 2000 habitantes; O Governo diz que não precisa de mais polícias.

Um professor leva uma coça de um aluno e o Governo diz que a culpa é das causas sociais.

O café da esquina fechou porque não tinha WC para homens, mulheres e empregados.
No Fórum Montijo o WC da Pizza Hut fica a 100 metros e não tem local para lavar mãos.

O governo incentiva as pessoas a procurarem energias alternativas ao petróleo e depois multa quem coloca óleo vegetal nos carros porque não paga ISP (Imposto sobre produtos petrolíferos).

Nas prisões são distribuídas gratuitamente seringas por causa do HIV, mas é proibido consumir droga nas prisões!

No exame final de 12º ano se és apanhado a copiar chumbas o ano;
O primeiro-ministro fez o exame de inglês técnico em casa, mandou-o por fax num domingo e é engenheiro.

Um jovem de 14 anos mata um adulto, não tem idade para ir a tribunal.
Um jovem de 15 leva uma chapada do pai, por ter roubado dinheiro para droga, é violência doméstica!

Uma família a quem a casa ruiu e não tem dinheiro para comprar outra, o Estado não tem dinheiro para fazer uma nova, tem de viver conforme podem.
6 Presos que mataram e violaram idosos vivem numa cela de 4 e sem wc privado, não estão a viver condignamente e a associação de direitos humanos faz queixa ao tribunal europeu.

Começas a descontar em Janeiro o IRS e só vais receber o excesso em Agosto do ano que vem, não pagas às finanças a tempo e horas passado um dia já estas a pagar coima e juros.

Fechas a janela da tua varanda e estas a fazer uma obra ilegal, constrói-se um bairro de lata e ninguém vê.

Se o teu filho não tem cabeça para a escola e com 14 anos o pões a trabalhar contigo num ofício respeitável, é exploração do trabalho infantil, se és artista e o teu filho com 7 anos participa em gravações de telenovelas 8h por dia ou mais, a criança tem muito talento, sai ao pai ou à mãe!

Numa farmácia pagas 0.50€ por uma seringa para dar um medicamento a uma criança.
Se fosse drogado, não pagava nada!

Obrigado PORTUGAL.
Estamos ORGULHOSOS.

Bodas de...

Andei a pesquisar na internet o significado que cada ano de casamento tem... pois é, a city girl faz hoje aninhos de casada :-)

Existem várias listas mas a mais comum acaba por ser a que é usada no Brasil e aproveito para deixar aqui... já sabem meninos e meninas, agora nada de desculpas que não sabem que prenda comprar, etc etc!!

1º - Bodas de Papel
2º - Bodas de Algodão
3º - Bodas de Couro ou Trigo
4º - Bodas de Flores, Frutas ou Cera
5º - Bodas de Madeira ou Ferro
6º - Bodas de Açúcar ou Perfume
7º - Bodas de Latão ou Lã
8º - Bodas de Barro ou Papoula
9º - Bodas de Cerâmica ou Vime
10º - Bodas de Estanho ou Zinco
11º - Bodas de Aço
12º - Bodas de Seda ou Ônix
13º - Bodas de Linho ou Renda
14º - Bodas de Marfim
15º - Bodas de Cristal
16º - Bodas de Safira ou Turmalina
17º - Bodas de Rosa
18º - Bodas de Turquesa
19º - Bodas de Cretone ou Água Marinha
20º - Bodas de Porcelana
21º - Bodas de Zircão
22º - Bodas de Louça
23º - Bodas de Palha
24º - Bodas de Opala

25º - Bodas de Prata

26º - Bodas de Alexandrita
27º - Bodas de Crisoprásio
28º - Bodas de Hematita
29º - Bodas de Erva
30º - Bodas de Pérola
31º - Bodas de Nácar
32º - Bodas de Pinho
33º - Bodas de Crizopala
34º - Bodas de Oliveira
35º - Bodas de Coral
36º - Bodas de Cedro
37º - Bodas de Aventurina
38º - Bodas de Carvalho
39º - Bodas de Mármore
40º - Bodas de Esmeralda
41º - Bodas de Seda
42º - Bodas de Prata dourada
43º - Bodas de Azeviche
44º - Bodas de Carbonato

45º - Bodas de Rubi

46º - Bodas de Alabastro
47º - Bodas de Jaspe
48º - Bodas de Granito
49º - Bodas de Heliotrópio

50º - Bodas de Ouro

51º - Bodas de Bronze
52º - Bodas de Argila
53º - Bodas de Antimônio
54º - Bodas de Níquel
55º - Bodas de Ametista
56º - Bodas de Malaquita
57º - Bodas de Lápis-lazúli
58º - Bodas de Vidro
59º - Bodas de Cereja

60º - Bodas de Diamante

61º - Bodas de Cobre
62º - Bodas de Telurita
63º - Bodas de Sândalo
64º - Bodas de Fabulita
65º - Bodas de Platina
66º - Bodas de Ébano
67º - Bodas de Neve
68º - Bodas de Chumbo
69º - Bodas de Mercúrio
70º - Bodas de Vinho
71º - Bodas de Zinco
72º - Bodas de Aveia
73º - Bodas de Manjerona
74º - Bodas de Macieira

75º - Bodas de Brilhante ou Alabastro

76º - Bodas de Cipestre
77º - Bodas de Alfazema
78º - Bodas de Benjoim
79º - Bodas de Café
80º - Bodas de Nogueira ou Carvalho
81º - Bodas de Cacau
82º - Bodas de Cravo
83º - Bodas de Begônia
84º - Bodas de Crisântemo
85º - Bodas de Girassol
86º - Bodas de Hortênsia
87º - Bodas de Nogueira
88º - Bodas de Pêra
89º - Bodas de Figueira
90º - Bodas de Álamo
91º - Bodas de Pinheiro
92º - Bodas de Salgueiro
93º - Bodas de Imbuia
94º - Bodas de Palmeira
95º - Bodas de Sândalo
96º - Bodas de Oliveira
97º - Bodas de Abeto
98º - Bodas de Pinheiro
99º - Bodas de Salgueiro

100º - Bodas de Jequitibá (já aqui chegou alguém???)

Um exemplo...

Ainda há muitas estórias de Amor por aí... amor pela família!



(X Factor 2009 - Audição de Daryl Markham)

Acabou o sonho!

Pronto, acabou-se o Mundial 2010 para Portugal!
É pena deixar o mundial com a sensação que estes jogadores poderiam ter conseguido mais... mas infelizmente o treinador não deixou!

Assim, em vez de sairmos "pela porta grande", com uma excelente exibição, saímos como a selecção que defende bem... mas não sabe atacar!

Ainda não consigo perceber as substituições de Carlos Queiroz... será que ele estava a ver um jogo diferente? Porque razão tirou o Hugo Almeida que estava a ter uma boa exibição? Segundo o treinador porque estaria esgotado... pois eu acho que o tempo do Queiroz é que já está esgotado há muito tempo!!!

Outra questão que não me sai da cabeça é porque razão colocou o Pepe de início, quando toda a gente sabe, em especial os espanhóis, que ele não está pronto para a alta competição? Será que foi por teimosia? Ou para justificar a razão de o ter convocado para a Africa do Sul sem ele estar na melhor forma física?

E porque razão o Deco não jogou? Será que ele está mesmo lesionado ou será que as palavras certeiras do Deco ainda fazem eco na cabeça deste pseuso-treinador? Será que não fazia falta a distribuição de jogo do Deco?

E finalmente, porque razão o Ronaldo é o capitão de equipa? Supostamente o capitão de equipa deve ser um líder, experiente, uma pessoa calma e ponderada, com boa conduta e que tenha respeito por todos os outros, no fundo que represente o povo portugês...

Será que não fazia mais sentido o 1º capitão ser, por exemplo, o Ricardo Carvalho? Seria até como que uma prenda de despedida da selecção... mas não o Ronaldo é melhor!! Talvez seja um dia, quando deixar de ser menino mimado, com a mania que é melhor que os outros!

Estudar para quê???

Estava hoje a dar uma vista de olhos no jornal "O Publico" quando dei de caras com a notícia que fala do desafio lançado por Mariano Gago aos portugueses... estudem mais!!

Podem ler na íntegra "aqui":

Gostava de estar frente-a-frente com este senhor para lhe perguntar:

* Faz ideia da quantidade de licenciados que estão desempregados e/ou à procura do primeiro emprego?

* Sabe que um Doutorado dificilmente arranja emprego em Portugal (talvez exceptuando bolsas de investigação) porque tem qualificações a mais?

* Faz ideia que a maioria dos licenciados tem como primeiro emprego um estágio não remunerado? Ou que tem propostas de emprego a ganhar 500 eur/mês?

* Sabe qual o valor das bolsas de investigação em Portugal?
(uma bolsa de projecto é de 745eur/mes sem direito a subsidio de férias nem de Natal e a descontar para a segurança social pelo mesmo valor que as domésticas)

* Sabe qual o desconto que os bolseiros de investigação fazem para a Seg. Social? Como vai ser um dia na idade da reforma?
(actualmente o desconto é de cerca 84 eur/mes, correspondente ao seguro social voluntário, que não dá sequer direito a sub. de desemprego)

* Sabe que quando um projecto de investigação finaliza, caso não exista outro projecto aprovado, o bolseiro fica por sua conta e risco? Pois, não há qualquer direito a subsídio de desemprego.

Então eu pergunto, estudar mais para quê?

Será que não faz mais falta a aposta em BONS cursos profissionais, que contribuam com bons quadros técnicos não superiores? E talvez também com bons mecânicos, electricistas, canalizadores, sapateiros,etc etc ?

É que ter um país de doutores e engenheiros que depois trabalham numa caixa de supermercado não me parece ser a melhor solução!!

Acima de tudo é importante haver uma boa qualidade de ensino ao nível do secundário, acabar com o facilitismo e preparar alunos que saibam ler, escrever e fazer contas!!

O que veste cada tipo de silhueta?

Na continuação do post anterior, após definir o tipo de silhueta é essencial aprender que tipo de roupa deverá usar em cada um dos casos.

A silhueta tipo Ampulheta ou em X, é considerada a silhueta ideal.
Assim, nas restantes situações o que se pretende é usar roupa que crie a ilusão de que se tem uma silhueta tipo ampulheta, ou seja, ombros e ancas proporcionais e cintura mais fina.

Deixo aqui alguns conselhos básicos que devem depois ser adaptados ao estilo individual de cada uma de nós!

Ampulheta:
Praticamente qualquer tipo de roupa fica bem, desde que não esteja com excesso de peso, mas há sempre escolhas ideais. Valorizar os braços, abusando de regatas e das mangas curtas ou justas. A cintura deve sempre ser marcada com cintos para realçar as curvas, caso contrário, pode-se criar a ilusão de ser uma silhueta tipo rectângulo. Alonguar as pernas para deixar a silhueta elegante, em que calças com vinco ou padrões risca-de-giz (linhas finas) e saias acima dos joelhos são óptimas escolhas.

Aposte: tecidos maleáveis e leves ao cair, calças e saias direitas, produções monocromáticas, vestidos cache-coeur, cintura alta ou marcada, faixas, cintos médios ou finos, poucos acessórios.

Evite: peças estruturadas, abotoamento duplo, pregas, saias volumosas, roupas coladas no corpo ou muito largas, calças amplas ou afuniladas demais, blusas curtas e casacos sem a cintura marcada.

Pêra:
Para equilibrar a silhueta é preciso atrair os olhares para os ombros com blusas chamativas. É importante que a cintura esteja sempre marcada, pois isso fará o corpo parecer mais esguio. Diminuir o volume das ancas com roupas discretas, direitas e escuras de forma a desviar a atenção para a parte superior do seu corpo.

Aposte: decotes e detalhes horizontais, blusas e blazers cintados, saias levemente afuniladas de tecidos firmes, salto alto, brincos chamativos e colares curtos, corte império, cintos e calças direitas.

Evite: camisas de punhos largos, bolsas de alças compridas, calças e saias claras, estampadas ou muito justas, bolsos volumosos e bordados na região dos quadris, calças cápri e peças curtíssimas.

Triângulo invertido:
Os ombros precisam parecer mais pequenos, para tal, diminuir o peso do tronco com blusas de tecidos leves e decotes estreitos e profundos. Dar destaque aos quadris com peças estampadas, bolsos ou detalhes chamativos. As pernas são a parte mais bonita do seu corpo, por isso, aproveite para valorizá-las com saias, vestidos e bermudas.

Aposte: blusas com bordados na barra, decotes em V, detalhes verticais como cachecóis e echarpes, mangas de punho amplo, anéis grandes, braceletes, vestidos e saias evasês e balonês, calças de cores fortes.

Evite: camisas e casacos estampados, bolsas de alças curtas, golas e mangas elaboradas, ombreiras, calças e saias muito justas, cintura alta, blusas ombro a ombro (tipo barco), brincos grandes e colares curtos.

Rectângulo:
Pretende-se criar uma ilusão de curvas com recortes e cintos. Outra alternativa é esconder o corpo com blusas soltas e valorizar a região do colo, o que ajuda a desviar os olhares das formas rectas. Fazer as ancas parecerem maiores usando saias evasês e calças com bolsos volumosos também faz parte da solução, uma vez que assim se cria contraste com a cintura.

Aposte: saias rodadas, cintura levemente baixa, vestidos-casaco, pantalonas, calças pregueadas ou boca-de-sino, mangas , decotes em V ou U, tecidos fluidos ou com textura, casacos e jaquetas.

Evite: golas altas, roupas largas demais como calças baggy, estampados exagerados, blusas justas ou curtas, cós largos, cintura alta, peças muito acinturadas e cintos que contrastam com o resto do look.

Oval:
É preciso disfarçar a barriga com túnicas, camisas e blazers abertos e blusas com decotes verticais. Deixar sempre pele à mostra, seja do colo ou dos braços, usando decotes em V e mangas curtas. Procurar afinar principalmente as coxas e as pernas. Mulheres de pernas bonitas e bem torneadas devem valorizá-las com saias e vestidos na altura dos joelhos.

Aposte: looks monocromáticos, tecidos encorpados, decotes em U ou V, saias e calças direitas, lapelas estreitas, túnicas e camisas até a metade dos quadris, salto grosso, anéis e brincos poderosos.

Evite: tecidos volumosos ou colantes, calças e blusas muito largas, cintos, salto fino, bolsas grandes, saias rodadas, cores vibrantes, bolsos e botões exagerados, lenços amarrados no pescoço.

Tipos de silhueta

Como saber que tipo de silhueta tenho?

Simples, em frente ao espelho e com a ajuda de uma fita métrica meça a cintura, os ombros e a anca, de um lado ao outro e na zona mais larga.

Anotar num bloco e comparar:

Ampulheta ou tipo X: os ombros têm a mesma medida da anca e a cintura é mais fina. É a silhueta ideal e, no fundo, a silhueta que devemos parecer ter.. a roupa adequada em cada um dos outros tipos de silhueta, fazem com que pareça que a pessoa tenha sihueta ampulheta, mesmo sem a ter!

Triângulo (invertido): os ombros são mais largos que a cintura e a anca. Típico de quem fez natação.

Pêra: os ombros e a cintura são mais estreitos que as ancas. Silhueta típica das mulheres latinas.

Oval: a cintura é mais larga que os ombros e as ancas, a silhueta é arredondada, tipo maçã, geralmente o peso está acima do normal.

Rectângulo: os ombros, a cintura e as ancas têm a mesma largura, a silhueta é direita sem curvas.

Consultoria de imagem

Num dos workshops do encontro "mulheres de corpo e alma" (ver post anterior) foi falado a questão da consultoria de imagem, que nos dias de hoje é tão importante!

Os primeiros passos para mudar a imagem são:
- saber qual o nosso tipo de silhueta
- saber que roupa se adequa mais a cada silhueta
- definir o estilo que necessitamos / queremos vestir, que pode ser formal, casual, fashion, etc.
- olhar para o guarda-vestidos e ver a roupa que é adequada, a que de todo não devemos usar e a que já está estragada ou que não vestimos há mais de 2 anos, que deve ser reutilizada ou reciclada.
- comprar as peças básicas de um guarda-roupa, se não as tivermos já, em que devemos apostar em coisas de qualidade e que assentem bem, já que se mantêm actuais por muitos anos
- a pouco e pouco ir comprando as peças que não são tão importantes, acessórios e peças da estação, que podem ser mais económicas, já que passam de moda mais facilmente.

Basicamente, devemos conhecer o nosso corpo e o que nos fica bem... e criar o nosso próprio estilo!

Mulheres de Corpo e Alma

No domingo a city girl foi fazer um programa de mulheres!!

Juntamente com uma amiga passámos o dia no encontro "mulheres de corpo e alma" onde diversas actividades estavam disponíveis... desde aulas de dança, ginástica, yoga, pilates, passando por workshops de moda, maquilhagem, bem-estar, conhecimento interior, couching, até massagens (a melhor parte!!!)... posso dizer que foi um dia em grande!

Aconselho as mulheres a fazerem programas destes, porque sem duvida que faz muito bem quer ao corpo quer ao espírito! Para o ano há mais e a ciyty girl lá estará!!!

A vida sem Engenheiros :-)

Sem Engenheiros Eletrotécnicos:

Sem Engenheiros Mecânicos:


Sem Engenheiros Civis:

Sem Engenheiros de Telecomunicações:


Sem Engenheiros Informáticos:

Sem Engenheiros Aeronáuticos:

Simplesmente sem Engenheiros...

Medidas de contenção em Portugal vs. França e UK

Em França, os palácios dos ministérios já têm flores de plástico. O protocolo francês reagiu à crise e adaptou-se. O Ministério da Economia francês noticiou que as luzes se apagam agora automaticamente às 19h30 em todo o edifício e que as revistas de imprensa serão divulgadas internamente por via electrónica, não devendo ser imprimidas para economizar 23 toneladas de papel por ano. Todos os ministérios franceses reduziram igualmente as despesas com as recepções. As compras de champanhe, bem como as viagens dos adjuntos dos ministros em 1ª classe, mesmo nos comboios, ficam sujeitas a autorização superior.
(http://aeiou.expresso.pt/crise-flores-de-plastico-nos-ministerios-franceses=f584183)

No Reino Unido, o novo governo cortou nos motoristas para os ministros. Aqui o exemplo vem mesmo de cima e depois de Vince Cable, o ministro da Economia, ter abdicado do seu Bentley, agora é a vez de Laws encostar o seu Jaguar ministerial. Na verdade, como parte deste pacote de medidas contra o desperdício, todos os ministros estão proibidos de ter um carro com chauffeur. Laws já advertiu: "Espera-se que os ministros vão a pé para o trabalho, usem transportes públicos ou entrem em esquemas de car pooling. Tal como o fim das viagens do governo e burocratas em primeira classe (45 milhões de libras) ou os custos com consultoria externa (mil milhões de libras).
(http://www.ionline.pt/conteudo/61428-reino-unido-do-ministro-ao-motorista-ninguem-escapa-ao-machado)

Acham que estas medidas seriam possíveis em Portugal?
Não.

Consultem o Diário da República de 18 de Maio de 2010, desde o Despacho n.º 8346/2010 até ao Despacho n.º 8358/2010, e confirmem vocês mesmo o número de novos motoristas admitidos só para o Gabinete do 1º Ministro... 12 novos motoristas!!!

O Estado vai gastar 63 mil euros em flores, em contrato adjudicado por ajuste directo, para o Palácio de São Bento, residência oficial do primeiro-ministro, durante os próximos três anos, o que perfaz uma despesa de 57,5 euros por dia, isto numa altura em que se pede aos portugueses que apertem o cinto devido à crise.

Back to London

Hoje de manha quando aterrei em Londres senti um misto de alegria por voltar a esta cidade, nostalgia pelos 3 anos que ca vivi e desapontamento porque esta' tudo praticamente na mesma!

Comeca-se logo pelo tempo em espera para aterrar, o tempo em espera para o aviao parquear, as obras do aeroporto de Heathrow que mais parece um estaleiro, o Iris Control que nunca funciona, a fila enorme para passar o controle de passaportes... enfim, 1h para sair do aeroporto!

A cidade estava luminosa, um daqueles dias de primavera com um sol bonito mas com muito frio... ja' nao me lembrava do fresquinho que faz por aqui, mas ao menos nao chove :-)

Parei no cafe de sempre em South Kensington para beber o meu "single expresso", nao tao bom como em Portugal mas um dos melhores aqui em Londres, e a decoracao estava mais jovial e os empregados tambem sao outros... deixaram de ser indianos para serem brasileiros (estao a "invadir" Londres!!).

Segui para o local de trabalho e, neste caso, fiquei contente por ver que a minha secretaria estava exactamente como a tinha deixado... detesto chegar e ter tudo mudado do seu sitio habitual ou estar a mesa toda ocupada com papelada que nao fosse minha!

Fui a Central London e ja matei as saudades do movimento londrino e de alguns bons amigos!! Com muita pena minha nao da tempo de ir a Covent Garden, o meu local de eleicao, mas fica para a proxima.

Agora vou para casa, nao a minha casa mas onde irei pernoitar, que amanha tenho de comecar a trabalhar bem cedinho para despachar tudo a tempo de voar para Portugal para matar as saudades do meu pimpolho que ja sao mais que muitas... mae galinha e' no que da :-)

Papa em Portugal

Começa hoje a visita do Papa Bento XVI a Portugal o que vai implicar algumas (muitas) restrições nas zonas por onde o Papa vai passar.

Pode ver aqui as zonas afectadas em Lisboa e no Porto.

A city girl acha optimo o Papa visitar Portugal, até concorda com as medidas de segurança e alterações no transito... assim como todo o protocolo associado já que o Papa é também um chefe de Estado... mas será que alguém me consegue explicar porque razão os funcionários públicos têm tolerância de ponto???

Poderão dizer que é para poderem assistir à Eucaristia... mas em Lisboa a missa será às 18h15.. a tolerância desde as 12h serve para quê? Retiro espiritual de preparação para a Eucaristia?

Numa altura em que atravessamos uma das maiores crises de que há memória o Governo acha perfeitamente normal dar tolerância de ponto dia 11 à tarde em Lisboa, dia 12 de manhã no Porto e dia 13 o dia todo em todo o país!!!

3 de Maio - Dia Mundial da Liberdade de Imprensa

Sendo esta uma data importante mas que a maioria das pessoas desconhece a existência, aqui fica um post para recordar a comemoração de um dia que é de extrema importãncia.

"Em 1993, a Assembleia Geral proclamou 3 de Maio Dia Internacional da Liberdade de Imprensa (decisão 48/432, de 20 de Dezembro). A iniciativa resultou da aprovação, em 1991, pela Conferência Geral da UNESCO, de uma resolução sobre a promoção da liberdade de imprensa em todo o mundo, resolução essa que reconhecia que uma imprensa livre, pluralista e independente era uma componente essencial de qualquer sociedade democrática. A Conferência Geral transmitiu à Assembleia Geral o desejo dos Estados Membros da UNESCO de que 3 de Maio fosse proclamado Dia Internacional da Liberdade de Imprensa.

Esta data comemora a Declaração de Windhoek para Promover uma Imprensa Africana Independente e Pluralista, aprovada a 3 de Maio de 1991 pelo Seminário sobre o mesmo tema, organizado pela UNESCO e pelas Nações Unidas em Windhoek (Namíbia)."

Para mais informações consultar: http://worldpressfreedomday2010.org/

25 de Abril e os Direitos das mulheres!

30 anos volvidos sobre a Revolução de Abril é importante recordar a situação anterior da mulher na sociedade portuguesa, caracterizada pela ausência total de direitos. E porque há quem queira branquear a história, evocando direitos e respeito pela mulher, a city girl recorda aqui alguns aspectos em várias áreas:

Trabalho:

* Em 1974, apenas 25% dos trabalhadores eram mulheres; apenas 19% trabalhavam fora de casa (86% eram solteiras; 50% tinham menos de 24 anos).

* Ganhavam menos cerca de 40% que os homens (ainda hj ganham menos!).

* A lei do contrato individual do trabalho permitia que o marido pudesse proibir a mulher de trabalhar fora de casa.

* Se a mulher exercesse actividades lucrativas sem o consentimento do marido, este podia rescindir o contrato.

* A mulher não podia exercer o comércio sem autorização do marido.

* As mulheres não tinham acesso às seguintes carreiras: magistratura, diplomática, militar e polícia.

* Certas profissões (por ex., enfermeira, hospedeira do ar) implicavam a limitação de direitos, como o direito de casar.


Família:

* O único modelo de família aceite era o resultante do contrato de casamento.

* A mulher, face ao Código Civil, podia ser repudiada pelo marido no caso de não ser virgem na altura do casamento.

* A família era dominada pela figura do chefe, que detinha o poder marital e paternal. Salvo casos excepcionais, o chefe de família era o administrador dos bens comuns do casal, dos bens próprios da mulher e bens dos filhos menores.

* O Código Civil determinava que “pertence à mulher durante a vida em comum, o governo doméstico”.

* O marido tinha o direito de abrir a correspondência da mulher.

* O Código Penal permitia ao marido matar a mulher em flagrante adultério (e a filha em flagrante corrupção), sofrendo apenas um desterro de seis meses;

* Até 1969, a mulher não podia viajar para o estrangeiro sem autorização do marido (esta é linda!!).


Direitos cívicos e políticos

* Até final da década de 60, as mulheres só podiam votar quando fossem chefes de família (caso das viúvas) e possuíssem curso médio ou superior.

* Em 1968 a lei estabeleceu a igualdade de voto para a Assembleia Nacional de todos os cidadãos que soubessem ler e escrever. O facto de existir uma elevada percentagem de analfabetismo em Portugal, que atingia sobretudo as mulheres, determinava que, em 1973, apenas houvesse 24% dos eleitores recenseados.

* As mulheres apenas podiam votar para as Juntas de Freguesia no caso de serem chefes de família, tendo de apresentar atestado de idoneidade moral.


Aberrações no tempo do fascismo...

* Em 1932, em todos os manuais de leitura estava incluída a seguinte frase: “Na família, o chefe é o pai; na escola, o chefe é o mestre; na igreja, o chefe é o padre; na Nação, o chefe é o governo.”

* Em 1936, o Ministério da Educação proibiu as professoras de usar maquilhagem e indumentária que não se adequasse à “majestade do ministério exercido”; as professoras só podiam casar com a autorização do Ministro, concedida apenas desde que o noivo demonstrasse ter “bom comportamento moral e civil” e meios de subsistência adequados ao vencimento de uma professora.

* Salazar declarava: “Nos países ou nos lugares onde a mulher casada concorre com o trabalho do homem (...) a instituição da família, pela qual nos batemos, como pedra fundamental de uma sociedade bem organizada, ameaça ruína.” E “Portugal é um país conservador, paternalista e – Deus seja louvado – ‘atrasado’, termo que eu considero mais lisonjeiro do que pejorativo.”


O 25 de Abril de 1974 representou para as mulheres portuguesas uma autêntica revolução. Abriram-se as portas para a conquista de um lugar digno na sociedade, em igualdade de direitos com o homem, e não numa mera posição subalterna. As medidas revolucionárias na área do trabalho, da segurança social, do direito da família, a criação de equipamentos sociais (creches, jardins de infância, lavadouros públicos,...) e de infraestruturas básicas (rede de água, esgotos, electricidade), o alargamento e o reforço dos serviços públicos, tiveram repercussões imediatas nas suas vidas.

E depois de muito tempo de ausencia... a City Girl voltou ao blog!!

Quando me diziam que cuidar de um filho nos tira imenso tempo e que passamos a viver em função dele, dos seus horários e das suas necessidades, achei que as pessoas estavam a exagerar. Pois bem, enganei-me!!

Nos últimos 4 meses não tenho tido tempo para quase nada, já que quando o bebe está acordado e não é hora de comer ou mudar a fralda aproveito para brincar com ele... e ainda por cima o meu pimpolho não gosta nada de estar sozinho, tem de ter sempre alguém a falar / brincar com ele senão é choradeira certa! E quando o bebe dorme durante o dia, que no nosso caso significa soninhos de 20 minutos (com alguns dias de excepção em que dormiu quase 2h seguidas), aproveita-se para comer, tratar de nós, arrumar alguma coisa em casa... e lá está ele a chorar poque acordou de novo e está na hora de comer :-)

Bom, como veêm andei bastante atarefada nos últimos tempos, por isso tenho desculpa pela ausencia!! E que bela desculpa... é que apesar das noites mal dormidas, do cansaço, de algumas saudades de ter vida social... o meu pimpolho é a minha maior riqueza!! Ó pra mamã babada :-)

Agora que acabou a licença de maternidade, optei pelos 4 meses, o pequenito fica durante o dia com os avós, e eu volto em força ao trabalhito!! E volto tambem a ter um tempinho para ver email, escrever no blog, fazer pesquisas, etc etc... e confesso que também sabe bem ver gente, contactar com os colegas, ter conversas que não envolvam o tema "bebe"!

Bom, vamo-nos vendo por aqui!

7 maravilhas naturais de Portugal - vote!

TAP em festa no Brasil

No seguimento das Boas Festas em Portugal, a TAP agora decidiu levar a festa ao Brasil...

Neste caso, a TAP Portugal e a Infraero homenagearam de forma diferente a cidade do Rio de Janeiro e o Aeroporto Internacional Antônio Carlos Jobim, no dia 20 de janeiro!

Vale a pena ver e mexer ao som do samba!

33... ora diga lá outra vez?!

Que bela idade, hein?!!!
Ha quem diga que é uma idade gira pois é uma capicua... ou na numeralogia, um número mestre... mas confesso que 22 era bem melhor!!

Significado do numero 33 - doador incondicional!
"A sua lição de vida é aprender a doar-se em prol dos seus semelhantes.
Este é um número de importância espiritual, sujeito a ansiedade e instabilidade emocional.
Para viver à altura do seu ideal precisará ter amor incondicional e coragem.

Positivo: controle emocional, idealismo, capacidade de comando, planeamento visando o futuro
Negativo: insensibilidade, excentricidade, violência, futilidade, frieza"

Bom, sendo este ano de tantas mudanças... para já a nivel pessoal e, em breve, a nivel profissional, bem que a City Girl necessita dos factores positivos associados a este número :)